說真的其實在結婚前小妹我算起來還真是個購物笨蛋>.<
只要看見喜歡的就都會買,但買回家後又很少在使用
根本是在浪費錢,自從結婚後常常陪婆婆一起去逛街或
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男人總是希望在床上時能夠展現出最好的一面，透過一些飲食習慣的調理改善，可以讓男性更「持久」，使男女雙方更「性福」。而究竟有哪些食物，具有「壯陽補腎」的功能，根據《澳洲新聞網》的整理歸納如下：
1.栗子
栗子又被稱為「腎之果」，兼具了補腎強筋、養胃健脾、活血止血等功能，栗子可以生食，生食比起熟食具備更良好的補腎效果，但吃過量會導致消化不良，一天約食用5至10顆為佳。
2.黑木耳好用
黑木耳具有補氣補腎、涼血止血等功能，可炒菜也可煮成湯食用。
又稱米中的「黑珍珠」，黑米含有豐富的蛋白質，具有健脾暖肝、舒筋活血等功效，長期服用還可延年益壽。
4.黑豆優惠網站
又稱為「腎之谷」，不僅外觀與腎臟相似，黑豆蛋白質含量高達36至40％，具有補腎強身、解毒、潤膚等功效，對腎虛的人而言，可說是最佳良伴。
5.黑芝麻
黑芝麻具有補肝腎、潤五臟的功效，提供人體必需的氨基酸，能夠加速人體的代謝，還能夠烏髮養顏。
6.黑棗
有「營養倉庫」之稱，具有補腎養胃的功效，且有豐富的營養價值。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
屏東縣道安會報榮獲交通部105年院頒視導非直轄市組第一名，獲交通部補助經費，特別邀請全國道安夥伴於25日至26日在墾丁夏都沙灘酒店舉行舉辦「106年度全國道路交通安全工作觀摩暨研討會」。
會議中頒發「第九屆道安創新貢獻獎」屏東縣政府警察局獲教育宣導類組第一名，並由交通部道安會報告當前道安工作重點及邀請全國各縣市道安會報伙伴至實地觀摩道安工作及事故防制作為，藉以加強各單位橫向溝通聯繫及強化各項道安工作之推動，結合各界翹楚，共同推動建構安全安心的交通環境，根據統計屏東縣105年從1月至6月與106年1月至6月，道路交通事故資料，從105年53件與今(106)年49件同期相較，有效下降4件，死亡人數亦從55人下降至50人。
▲全國道路交通安全工作觀摩暨研討會在墾丁夏都舉行，屏縣道安會報榮獲交通部第一名獲交通部補助經費。（圖／記者郭孟聰翻攝,2017.10.25）
今(106)年的全國道路交通安全工作觀摩暨研討會特別以「科技執法應用」、「事故防制策略」為主題，並邀請專家學者發表專題報告，及各縣市道安會報提出構想及建議，希望藉由主講人的專業和經驗分享，落實交通事故防制工作，提升交通安全。
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